娘一家と団らん 食事

■朝めし前は 胃に血液の流れすくなくなり

頭へ血が回り働きが良くなる

-----外山滋比古氏の朝に仕事するのがよいとの説

ブログを読み、いいことはブログ記録にコピーし参考にする

今日は新聞休刊日

「春秋」の書き取りはなし

散歩、ストレッチの後

初風呂

もちなし雑煮をつくり（みそ汁）朝食

娘一家が11時ごろ来るのでその前に腹ごしらえ

年賀状もらって出していない人で

スマホLINEやSMSでつながらない人に

年賀状を書き投函

11時前には一家４人が来て雑煮をつくり

屠蘇まがいを飲み正月気分

あと、女婿とお酒を飲み

腹いっぱいの後は昼寝

今日は朝５時前には起きた

晩は一家とすき焼き

昼も夜もすべて娘が段取り、片付け

■evernoteでの取り置きの言葉

・きっちり活動していれば

　　情報も人も寄ってくる

・外に出て活動していれば

　　　何かが起きる　---犬も歩けば棒にあたる

ブログ１０年続けていて　今日で３７２５回

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