娘一家と団らん 食事

■朝めし前は 胃に血液の流れすくなくなり
頭へ血が回り働きが良くなる
-----外山滋比古氏の朝に仕事するのがよいとの

ブログを読み、いいことはブログ記録にコピーし参考にする
今日は新聞休刊日
「春秋」の書き取りはなし

散歩、ストレッチの後
初風呂
もちなし雑煮をつくり(みそ汁)朝食

娘一家が11時ごろ来るのでその前に腹ごしらえ

年賀状もらって出していない人で
スマホLINEやSMSでつながらない人に
年賀状を書き投函

11時前には一家4人が来て雑煮をつくり
屠蘇まがいを飲み正月気分
あと、女婿とお酒を飲み
腹いっぱいの後は昼寝
今日は朝5時前には起きた

晩は一家とすき焼き
昼も夜もすべて娘が段取り、片付け


■evernoteでの取り置きの言葉

・きっちり活動していれば
  情報も人も寄ってくる

・外に出て活動していれば
   何かが起きる ---犬も歩けば棒にあたる
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