豚汁をつくってみる かみさんの味が出ない この歳になると復習しないと忘れる

今日の外出

「朝」の散歩以外

「昼前~昼過ぎ」

・歯医者

・散髪

・本屋でテキスト買う

昼食は吉野家に行き牛丼と味噌汁

  20数年ぶりになる


■男の手料理で豚汁をつくる

「夕方」

 冬豚汁 つくってみてはとすすめられたので

 材料の不足分をスーパーで買物

・糸こんにゃく

・豆腐

・人参

家にあったのは大根、白菜、キノコ、ネギ、豚肉

0207豚汁.png
片栗粉を溶いて入れる
味はいまいち 出汁?味噌が少ない?

時の表現

気象予報の場合

---高齢者大学校で先日教わったが

 思い出せない、復習の意味で使ってみた

使おうと思っても忘れている


▼ 0:00~3:00 = 未明

▼3:00~6:00 = 明け方

▼6:00~9:00 = 朝

▼9:00~12:00 = 昼前

▼12:00~15:00 = 昼過ぎ

▼15:00~18:00 = 夕方

▼18:00~21:00 = 夜の はじめ

▼21:00~24:00 = 夜遅く


★「モーニング・ノート」に書いた言葉

 (昨日の中田敦氏のYouTubeで

  薦めていた)


鮒谷氏の無料メルマガより

誰しも、みな

 「充実したと実感できる人生を
  過ごしたい」

と考えているはずです。


 せっかく生きているのに

 「これじゃない」

 と思いながら、不完全燃焼のまま

 毎日を過ごしたくはないですよね。

 そのための行動を


★3日坊主で終わらず続いていること

 スマホにやることリスト「音声入力」

 起きだす前にベッドの中ででも入れられる

  まだスムーズに使いこなすところまで行っていない

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