テーマ:すぐ行動

気持ちだけ 行動量は??

■行動こそが 現状から前へ進められる  昨日も書いた  言うは易く、行うは難し  今日やりたいと思っていたこと  半分出来ただろうか?  途中仕掛りもあり ★ネットによる寄付  「国境のない医師団」へのつもりが  「ユニセフ」へ振込み  中元の送り合い避けて寄付をする  話し合った人にはそ…
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汗をかく活動

■久しぶりに竜泉里山クラブ出席 午前中のみ  今日はカミさんの近大病院での抗がん剤治療なしで  時間が取れた  作業は、基地周りの整理 ・栗の木の枝を払ったのを集めて焼却場へ ・刈った草の枯れたのもの などを集めて焼却 ・柿の苗植えや肥料やり ・囲炉裏用の薪つくり・・・クヌギの木から  クヌギは椎…
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パソコンで資料つくり #2223

■まちづくり発表会 竜泉里山クラブの活動についての発表資料 表現の微調整と背景色を付けを仕上げ パワーポイントでの作成になったのでメモリー大  タイトルページ Googleトライブに保存し共有化する そのURLを狭山市 支援センターへ送信するとともに 発表する竜泉里山クラブの代表へも連絡 メールア…
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知る ⇒ 行う #2065

■パソコンに保存中のデータ、資料  利用しないまま保存場所も適当になっているのを整理  日経に連載されている「食あれば楽あり」小泉武夫氏  随筆風の記事  簡単な料理法と食べ方を書いてある 100件くらい保存していた  場所が適当で、evernoteにスマートホンで撮り即保存  Googleドライブ  スキャナー…
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昨日までに手がけた分の フォロー #2057

■昨日のPC同好会例会  僕の担当  A3の大きさを読み取るスキャナー 雑誌や本も  説明の余り時間でワードのテンプレートを利用について    沢山のテンプレートがあるが 時節柄  「暑中見舞い」サンプルを呼び出しそのなかから、  自分のお気に入りを利用する  各自の実習用PCはしまいかけていた人が多く …
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グループの仕事 里山とPC同好会、高齢者大学校の資料つくり、連絡 #2048

■竜泉里山クラブ 出席者 13名  作業 3:05PMまで  午前、午後とも汗をたっぷりかく ・先週 竹藪で採ってきた長い竹を半割し  節を抜いて雨どいにする  以前のものと置き換え ・竹酢液の蒸留 ・下草刈り ・植えている草木の手入れ ・工作教室用竹の伐採に行く     などの作業 竜泉里山クラブ…
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前倒しで準備 #2043

■昨日届いた本 読んで旅する世界の歴史「イタリア」  390頁 パラパラめくり読み ●イタリアの歴史と地理 ●イタリアの文化 建築 美術 工芸・デザイン 文学 演劇 音楽  ↓  ↓ ●イタリアの生活と風俗  イタリア人とは?  イタリア人の日常生活  料理と酒  ファッション  祭りとイベント…
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知っていても中々できないこと・整理、整頓、清潔、清掃  #1974

■このところ、気候・気温の変化が激しく  人によっては異常気象だという  昨日、今日はもう夏 浴室の壁や天井が黒いカビが目立つようになった  サンドペーパーで掻き落とし、ペンキを塗る  2度塗りしないといけないだろう  Before写真撮らず  After 浴室乾燥機を付けている  浴室内の…
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プリントメーカーの世話になる#1717

■ブログに書けば実行力が上がる<===他のひとのブログを読んで たしかに書いた、これをしようと言った以上  やろうとする、頭の中に残り忘れることが減る  プリンター2階へ移動 これは簡単だが  印刷出来るように  そのドライバーを入れる必要がある  プリンタードライバーソフトのダウンロードしても  変な…
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何事にも工夫するところはある #1452

■今日の大阪の日の出 6:51 、日の入り 16:47  出入りの時刻は太陽の上辺が地平線に一致する時刻    日の出は1月7日くらいまで遅くなってゆくが  日の入りは今日ぐらいが一番早く  これからは5時以降へと 遅くなりずれてゆく  2014年の冬至は12月22日   しかも、19年に一度の「朔旦冬至」にあたる…
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簡単なことは即実行 #1321

■3日坊主で終わらせないために再度書く  一昨日 26日から始めた、片足立ち  ブログに載っていてそれには「体を若くする機能」があるといっている -------------------------- ミトコンドリアは私達の体と健康に深く繋がりがあり、 「体を若くする機能」があることが分かってきた ミトコンドリアを効果…
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急がば回れ #1314

■今日は海の日 本格的夏の到来  ワードに準備されている「テンプレート」を使って  暑中見舞いを作る  はがきに印刷せず、メールの添付で  高校の同窓生や会社の同期生、PC勉強会の仲間に送信する  年賀では「楽天グリーティングサービス」を利用しているが  今回の暑中見舞いはこのサービスを使う  3種類作ったがその一…
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準備、段取りで70% #1294

10/17日の野外活動企画   岸和田だんじり会館、紀州街道は以前行っているのでボツ      代りに考えている竹ノ内街道あたりの散策は9/19に予定されている   どこを見学訪問予定かたずねバッティングしているようなら   変える、別の方面を考え探す必要がある   担当班の責任者を見つけ尋ねるのに時間かかる …
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大宅壮一流海外旅行(取材)術 #1293 

■家の補修  階段と2階の廊下  土壁に粉を振ったような仕上げ  一週間もすれば白い粉が落ち掃除する  壁に板を打ちつけ、壁紙を貼ってしまえば掃除の回数が減ると考え  DIYの店に行き材料物色  床などを養生する石油製品で厚めのシートのようなもの  を畳1枚分だけ買い、試しに貼り付けてみる。 1枚ではとても足…
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大阪の暑さ 桁外れ

■大阪の連続猛暑日17日を突破  OB/PC同好会の日  事前にテストすることがあり11時前に出発  勤めていた会社の社員食堂で昼食 自動販売機を利用し食券を買う  食後、淀屋橋から  本町まで12時過ぎに御堂筋を歩く  正午過ぎは南北通りでは影なし  直射日光、道路のアスファルト、歩道のコンクリート板  車の排…
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歯の修理うまくいく #894

■昨日は高校の同窓会終わった後  空き家になっている実家に友達と二人で泊まる。  昨夜は早く寝たので早起きし  ・墓参り  ・庭の雑草引き 散歩など 8時前から帰るべく用意、カミさんに頼まれていた ・ちりめん雑魚 2ケース 6,000円 漁の後自家加工の商品  家の近所のスーパーより当然安い ・味付け海苔ケー…
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プリンター・スキャナ修理持ち込み 茨木市まで #882

■古いプリンター  紙詰まりで、スイッチを入れるとガーガーと大きな音がする  プリントできないのは、他の機種で対応するも  スキャナーを使うにも、音がうるさく、再立ち上げでせざるを得ない  スマートホンやデジカメで撮り、パソコンへ取り込んでいた  しかし、波打ったり、大きいものへの対応が利きにくいので  修理してもらうこ…
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4月中旬でも寒い #867

■朝から風強く気温も低いので非常に寒い、3月中旬と同じくらい  2Fベランダ手すりフェンス補修 北西面 AMは作業中止   暖かくなってから東南面の立ったまま作業できる上面を  さび落とししペンキ塗る  午後から、北西面の雨水が支柱を伝ってその根元で  腐りかけているところを錆を抉り取りパテを詰め  布を張り付けペン…
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雨樋の詰まりを地中部掘り上げ修理 #859

■パソコン操作説明  1昨日に続き、河内長野のT宅まで 朝8:30~帰宅10:15  復習していなかったのか、画面のスクロールがぎこちない  同じことを繰り返し、慣れるよう説明する  歳をとってから始めると操作にログインIDやパスワードが  要求されるのも煩わしいのかもしれない  マウスやキーボード使用のいらないwi…
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パソコン教授で河内長野まで&和歌山へ醤油買いに #858

■パソコン・インターネットの使い方を教えてほしいと  朝 8:30頃電話あり 外出予定あり、すぐに来てとのことで・・・ 家がどこだったかはっきりとは思い出せないのでバイクで出かける 7年位前に1,2度訪問した河内長野のTさん  相当年配 ほとんど使っていなかったのか 画面が1ページで収まらず続いているときのスクロール法…
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今日から4月 #857

■新年度からシニア自然大学校環境科3班の退会メンバー  メーリングリストから削除  yahooを利用しているが使っていないと忘れて  記録しているIDやパスワードが生きているか画面が変わらずわからない  どこからアクセスし、外すことができるか?手間取る  再現がスムーズにできるか、復習をしておく必要ある ・NHKのニュー…
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evernote記録 いちぶ紛失 #856

■カミさんの買い物同伴、アッシー君  泉北方面からわが町と4件 3時間余り  買ってきたサニーレタスの苗をプランターと鉢へ移植  ネギの取り置き根も植える  土はプランターや鉢で枯れてしまって使用してないのを  集め天日乾燥していたものを  篩で降ろし、それを主に使う   ■マイ漬物?を作る  梅酒を作って残っ…
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物置テーブル作成 #844

■物置用テーブル作成 掃き出し扉を開けるとすぐものが置けると庭への用事のとき  1回ずつ出る、床面までしゃがんで置くなどしなくて済む  3本足の上に板を置くだけだと、斜辺部分の先に手をつくと  板が浮き上がる。   足の上部、板が乗る部分に、竹の割った輪状のものを作り固定し板を受ける ■3/14 例会記録 …
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昼からは体を動かす、好きなことに取り組む #843

■退職してその後の仕事も辞め、自由時間が十分ある生活  しかし、惰性で生活していると今日一日何をしてたかな という日がある。  特に昼からがそう  ・朝起きると食事前に決まってやることがある   毎日更新されている 何件かのブログを読み、刺激を受ける   継続して読むとストーリーとして面白く、ドンドン進化し…
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小さなことを3連勝する・・・これで気を好くする #800

■庭いじり  新・雨水等雑排水ルートつくり  新設会所 深くしないと勾配とれないので  合成樹脂性の植木鉢を2段に重ねてつくる 下のほうに最終排出パイプ差し込み用穴をあける 上の植木鉢の底を抜き2段重ねにする 上の蓋をどうするかは今後の問題、 会所を仮置き その会所からさかのぼり詰まっている会所までの 掘り進め…
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windows7から 8へグレードアップ #799

■windows7から 8へグレードアップ  2013/1/31までは¥1,200  うまく手続できたかわからず。クレジットカード払い  画面の表示が大きく変わる。操作したいソフト、メニューはどこ?  慣れるまでウロウロしそう  便利になっているはずだから早くその機能を使えるようになろう    画面は非常にきれい …
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健康法保存データ #786

■排水溝つまり 調査  最終会所から外への埋め込みパイプ  詰まっているのは昨日確認  掘ってみる   太い桜の根があるので、少ししか掘れないが  そこでわかったこと・・・根にパイプが押し上げられて逆こう配になっている  泥やごみが水と一緒に流れようにも逆こう配で水で押し付けられ詰まった? 新しいルートでパイプ配管…
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簡単なことはすぐ実行 #775

年末買い込んだ野菜のうちの大根  余った葉っぱを塩漬けし、 揉んだうえ昆布と混ぜ合わせインスタント漬物を作る  昨日は梅干しの果肉と昆布の混ぜ合わせ  漬物代わりや お茶受けになる ■2Fトイレ 息子と僕の専用   掃除をサボっているので、年末覚えた  「アルカリには酢で中和し汚れを落とし」が好い・・・を実…
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PC同好会 練習問題とステップつくり #773

1月10日 OB・PC同好会 例会実習の当番   参加者は25人程度  ▼練習問題とそのステップ、解説づくりをする  狭山池祭 夜の部C   堤にロウソクでイラスト、文字など簡単のものを描き   灯火輪にぎやかにするキャンドルアート   アイデア募りをするとともに   エクセルを使ってのイメージ作りと材料計算をす…
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年末大掃除に着手 #763

■今朝も快晴 家の前を40mほど上がれば広場  そこから日の出を見る 7:28写す 金剛山の山頂付近よりの日の出 ■年末大掃除に着手  玄関扉、玄関の内側、  風呂場、トイレ、各部屋のガラスの拭き掃除、雨戸も  風呂場では、蛍光灯のカバーを外していて落とし破損  蒸気がこもるのでカバーなしでは済まされない  お付き…
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